|
Foredrag for medarbejdere
- Stress eller ikke stress
|
Formålet med dette foredrag er at give deltagerne viden om stress, og hvordan de med enkle redskaber kan lære at håndtere og forebygge stress.
Deltagerne lærer følgende:
• Hvad stress egentlig er
• Forskellen mellem travlhed og stress
• At blive opmærksom på egen stress
• Gode og effektive redskaber mod stress
• At blive opmærksom på andres stress
• At hjælpe andre med deres stress
• At hjælpe hinanden med at forebygge stress
• At skabe og fastholde trivsel
Vi tilbyder også firmaspecifikke kurser, ring og hør nærmere!
|
|
|
|
|
